Ako želite sreću, okanite se mobilnog

Akcija za sreću, osnovana prošle godine, odbacuje individualizam i potragu za materijalnim bogatstvima i pruža alternativne praktične savete za srećniji život, prenosi Rojters.

Mobilni telefoni i internet su stvari koje narušavaju srećan život

Pokret je osnovao Ričard Lejard, profesor ekonomije na Londonskoj školi ekonomije i stručnjak za sreću. Akcija ima više od 4.500 članova iz 68 zemalja širom sveta.

"Glavni spoljašnji faktor koji utiče na sreću pojedinaca je kvalitet njihovih veza na poslu, u kući i u zajednici. A, glavni unutrašnji faktor je mentalno zdravlje", navodi se u saopštenju pokreta.

Među savetima kako da budete srećni je i pomaganje drugima, vežbanje, ali i meditacija, odmor od mobilnog telefona i Interneta, kao i organizovanje žurke u kraju.