Bilo da redovno posećujete teretanu ili ste tek početnik, ima mnogo stvari koje sigurno radite pogrešno, a od kojih se trenerima "diže kosa na glavi". Još ako se svađate i objašnjavate sa...
Naučnici sa Univerziteta u Kanadi otkrili su da resveratrol, sastojak koji se nalazi u crnom vinu, ima jednako dejstvo na naš organizam kao punih sat vremena vežbanja.
Najuspešnija srpska atletičarka Ivana Španović već je počela da se priprema za narednu sezonu, a video snimak treninga u teretani objavila je na Instagram profilu.
Priznali ili ne, svi znaju da bez vežbanja nema mršavljenja i održavanja linije! Problem je što mnogi mrze teretane i vežbanje bilo kog oblika. Šta ako vam kažemo da postoji način da...
Ona je zaljubljena u svoje telo. Ruskinja Ksenija Deli ne bi mogla da zamisli život bez teretane. Savršeno "isklesan" trbuh, duge noge, prelepo lice...
U teretani "HG Fitnes", u hotelu "Golf" u Kruševcu, jutros u 8.50 sati, sa šest hitaca iz vatrenog oružja, ubijen je Goran Petrović – Peta (48), najbliži saradnik Zorana Jotića – Jotke,...
Svi oni koji su opterećeni teretanom će vam reći da ne postoji ništa lepše i bolje nego kada odradite seriju vežbi koje ste zacrtali da ćete da odradite. Pored toga što se fizički sredite,...
Lidija Vukićević (53) ima stas na kojem bi joj pozavidele i duplo mlađe devojke. Na društvenim mrežama često objavljuje fotografije po kojima se može zaključiti da je u top formi.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.