Gde tačno odlazi salo kada smršamo? Neki ljudi misle kako se masne naslage pretvaraju u energiju i topliotu, dok drugi misle kako se mast pretvara u mišiće. Istina je, zapravo, mnogo...
Retko ko voli da odlazi kod lekara, ali nekad je to zaista neophodno. Ponekad vam se pojave simptomi zbog kojih bi bilo dobro da odmah posetite lekara.
Nije dovoljno samo odlaziti u teretanu i raditi bilo koje vežbe. Za dobre rezultate potrebno je da se poprilično namučite. Ukoliko želite da vaši mišići očvrsnu i ojačaju, morate vežbati sa...
Oni koji ne vole aerobne treninge često će citirati stara mišljenja o tome da trčanje ometa napredak i rast mišića. Ima i onih koji ih vole, ali se plaše da će izgubiti teško stečene...
Skelkovi spadaju u jednu od najčešćih vežbi koju ljudi rade kako bi povećali svoje mišiće. Postoje različite varijante a neke od njih su zaista teške i potrebno je dugogodišnje vežbanje i...
Kao u svim segmentima života, preterana ambicioznost i u treningu lako može da pređe u frustriranost pogotovo kada ne postignemo ono što smo zacrtali. Zbog svoje prevelike želje da se što pre...
Možda će te se osećati smešno, ali uživite li se u ulogu Serene Vilijams na teniskom igralištu, poboljšaćete igru i brže oblikovati telo. Stenjanje će omogućiti jači servis, a vrlo...
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.